Espace Sérénité

Le blog bien-être à Liège

Votre ventre, votre deuxième cerveau

Comment booster son immunité

Comment renforcer son immunité ? Si l’on doit retenir une chose de la pandémie de Covid-19, c’est l’importance de nos défenses immunitaires. Entretenir et renforcer notre…

Lire la suite »
Pas de commentaire
Massage du dos

Les bienfaits de la massothérapie

Les bienfaits de la massothérapie Grâce à différentes techniques de massages, le massothérapeute contribue à : la réduction du stress, l’action positive sur la posture du…

Lire la suite »
Pas de commentaire