Espace Sérénité

Activités & Stages

Nous organisons régulièrement des conférences, ateliers et stages. Retrouvez ci-dessous toutes les activités des prochains mois.

Printemps 2021

Ateliers sur les œufs de Yoni

Pratique sur les œufs de Yoni

Dimanche 30 mai 2021

13h00 à 17h00

Catherine Linotte

50 €

Atelier virtuel de Nutrithérapie - "Detox"

Prochainement

20h00 à 22h00 (mercredi) 10h à 12h00 (samedi)

Pascale Luyts

25 €

Inscription par téléphone :

A l’occasion de cet atelier, je vous expliquerai comment ces toxines fragilisent nos cellules, accélèrent leur vieillissement, diminuent nos défenses immunitaires et nuisent à notre santé de manière générale. Vous verrez comment stimuler l’élimination des toxines par le foie, lutter contre le stress oxydatif et l’inflammation, renforcer l’équilibre de votre écosystème intestinal et favoriser l’élimination rénale. Autant de ‘missions’ pour lesquelles le choix de nos aliments et notre hygiène de vie s’avèreront essentiels !

Atelier Ventre Content

Auto-Massage & Bien-Etre de votre Ventre

Avril 2021

Christelle Hardy

240 €

Pour le cycle de 8 séances

Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress? Recevoir les meilleurs trucs et astuces de Christelle Hardy pour retrouver de la sérénité dans votre ventre? Apprendre des gestes simples d’auto-massage à réaliser au quotidien pour un confort digestif optimal ? Apprendre une routine d’exercices quotidiens basés sur la respiration abdominale, le Pilates et le yoga pour libérer votre ventre?

Printemps 2021

Comment bien préparer l'arrivée de bébé et nos premières semaines de vie ensemble

Le jeudi 15/07 (deuxième suivi le 23/09 - date à confirmer)

19h30 à 21h30

Sabine Fersino & Sophie Litt

50 € / personne
80 € / couple (conjoint·e, ami·e, maman...)

Cercle des Femmes à l'Espace Sérénité

Cercle de Paroles
pour les (futures) Mamans

Les dimanches 30/05, 27/06, 18/07 (cycle mensuel)

10h00 à 12h00

Sophie Litt

25€

bonjour@somum.be